Wayne Dyer - 101 Ways To Transform Your Life.

101 ways to make your life more fulfilling, loving and happier. Dyer's transmits very important and powerful inspirational and transformational messages, that can change a person life.

Cientists say that the world's oceans are in 'shocking' decline.

The oceans are in a worse state than previously suspected, according to an expert panel of scientists.

In a new report, they warn that ocean life is "at high risk of entering a phase of extinction of marine species unprecedented in human history". They conclude that issues such as over-fishing, pollution and climate change are acting together in ways that have not previously been recognized.
The impacts, they say, are already affecting humanity.

The panel was convened by the International Programme on the State of the Ocean (IPSO), and brought together experts from different disciplines, including coral reef ecologists, toxicologists, and fisheries scientists.

Its report will be formally released later this week. "The findings are shocking," said Alex Rogers, IPSO's scientific director and professor of conservation biology at Oxford University.
"As we considered the cumulative effect of what humankind does to the oceans, the implications became far worse than we had individually realized.

"We've sat in one forum and spoken to each other about what we're seeing, and we've ended up with a picture showing that almost right across the board we're seeing changes that are happening faster than we'd thought, or in ways that we didn't expect to see for hundreds of years."

These "accelerated" changes include melting of the Greenland and Antarctic ice sheets, sea level rise, and release of methane trapped in the sea bed.

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Some species are already fished way beyond their limits - and may also be affected by other threats

 

Fast changes

"The rate of change is vastly exceeding what we were expecting even a couple of years ago," said Ove Hoegh-Guldberg, a coral specialist from the University of Queensland in Australia.

"So if you look at almost everything, whether it's fisheries in temperate zones or coral reefs or Arctic sea ice, all of this is undergoing changes, but at a much faster rate than we had thought."

But more worrying than this, the team noted, are the ways in which different issues act synergistically to increase threats to marine life.

Some pollutants, for example, stick to the surfaces of tiny plastic particles that are now found in the ocean bed. This increases the amounts of these pollutants that are consumed by bottom-feeding fish. Plastic particles also assist the transport of algae from place to place, increasing the occurrence of toxic algal blooms - which are also caused by the influx of nutrient-rich pollution from agricultural land.

In a wider sense, ocean acidification, warming, local pollution and overfishing are acting together to increase the threat to coral reefs - so much so that three-quarters of the world's reefs are at risk of severe decline.


“The challenges are vast; but unlike previous generations, we know what now needs to happen” - Dan Laffoley IUCN

 

Coral reefs are subject to "multiple stressors" that could destroy many within a human generation

 

Carbon deposits

Life on Earth has gone through five "mass extinction events" caused by events such as asteroid impacts; and it is often said that humanity's combined impact is causing a sixth such event.The IPSO report concludes that it is too early to say definitively.

But the trends are such that it is likely to happen, they say - and far faster than any of the previous five. "What we're seeing at the moment is unprecedented in the fossil record - the environmental changes are much more rapid," Professor Rogers told BBC News.

"We've still got most of the world's biodiversity, but the actual rate of extinction is much higher [than in past events] - and what we face is certainly a globally significant extinction event."

The report also notes that previous mass extinction events have been associated with trends being observed now - disturbances of the carbon cycle, and acidification and hypoxia (depletion of oxygen) of seawater.

Levels of CO2 being absorbed by the oceans are already far greater than during the great extinction of marine species 55 million years ago (during the Paleocene-Eocene Thermal Maximum), it concludes.

 

In the long run, greenhouse gas emissions must be cut to conserve ocean life, the report concludes

Blue planet

The report's conclusions will be presented at UN headquarters in New York this week, when government delegates begin discussions on reforming governance of the oceans. Flowers between solar panels In the long run, greenhouse gas emissions must be cut to conserve ocean life, the report concludes

IPSO's immediate recommendations include:

-  stopping exploitative fishing now, with special emphasis on the high seas where currently there is little effective regulation
-  mapping and then reducing the input of pollutants including plastics, agricultural fertilisers and human waste
-  making sharp reductions in greenhouse gas emissions.

Carbon dioxide levels are now so high, it says, that ways of pulling the gas out of the atmosphere need to be researched urgently - but not using techniques, such as iron fertilisation, that lead to more CO2 entering the oceans.

"We have to bring down CO2 emissions to zero within about 20 years," Professor Hoegh-Guldberg told BBC News.

"If we don't do that, we're going to see steady acidification of the seas, heat events that are wiping out things like kelp forests and coral reefs, and we'll see a very different ocean."

Another of the report's authors, Dan Laffoley, marine chair of the World Commission on Protected Areas and an adviser to the International Union for the Conservation of Nature (IUCN), admitted the challenges were vast.

"But unlike previous generations, we know what now needs to happen," he said.
"The time to protect the blue heart of our planet is now."

BBC  source:
http://www.bbc.co.uk/news/science-environment-13796479

Guia De Compras Ecológicas E Sem Crueldade Animal.

Guia realizado por Rita André. Ver actualizações em:
http://ritavegan.blogspot.com/2011/04/mini-guia-de-compras-eticas-ecologicas.html

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Guia De Compras Ecológicas E Sem Crueldade Animal / Ecological And Cruelty-Free Shopping Guide:

1. Limpeza doméstica

2. Higiene e cosméticos

3. Vestuário

4. Calçado

5. Alimentação
6. Electrodomésticos
7. Aparelhos electrónicos
8. Artigos de escritório
9. Automóveis
10. Habitações

11. Informações úteis

1. Limpeza doméstica: 

1.1. Supermercados: 


- Todos os produtos neste link da Quercus, estão à venda em supermecados a preços acessíveis: http://e-loja.quercus.pt/scid/eStore/defaultproductCategoryViewOne.asp?productCategoryId=340


1.2. Lojas de produtos naturais: 


- Marca Sonett (http://greenfibres.server101.com/sonett/sonett_key.php): À venda em lojas de produtos naturais e online aqui http://www.cemporcentovegan.pt/store.php?cat=16&par=0

- Marca Bio-D (www.biodegradable.biz): à venda em lojas de produtos naturais e online aqui http://www.ecoescolhas.com/67-limpeza-ecologica,

aqui http://pt.efeitoverde.com/Cat-21-Detergentes.html

e aqui http://www.centrovegetariano.org/loja/Cat-24-Detergentes.html 

1.3. Receitas caseiras:


- Margarida Mateus (Receitas várias): http://www.facebook.com/notes/margarida-mateus/-receitas-caseiras-de-cosm%C3%A9ticos-e-detergentes-naturais/204744262877046

- IPEMA (alguns ingredientes de origem animal por não se tratar de um site vegan): http://www.ipemabrasil.org.br/receita.htm 


2. Higiene e cosméticos:

2.1. Supermercados:


- Nívea, não testa em animais e lançou recentemente a gama Pure & Natural, que tem produtos 95% de origem vegetal (com Maquilhagem: http://www.nivea.pt/Produtos/sets/Pure%20Natural)

- A Corine de Farme, também não em animais, e lançou recentemente a gama Woman, que tem produtos entre 95% e 99% de origem vegetal: http://www.corinedefarme.com/#/home 


- A Confiança fabrica sabonetes vegetais, não testa em animais, é extremamente barata e existe à venda em qualquer supermercado: www.confiancasoaps.com

- A Biopha Nature, também parece ser muito boa (http://www.vitarmonylportugal.com/os-nossos-productos/biopha-nature-1).

> Aqui a página de Facebook: http://www.facebook.com/pages/Biopha-Nature-Portugal-Higiene-pessoal-biol%C3%B3gica-/146700392033444?sk=info


- A Naetura, preconiza preços altos, mas é de facto uma das melhores em termos de qualidade (à venda no Jumbo): http://www.kalma-organics.com/ 


- Nos supermecados LIDL, temos a marca Sahuda Nature, de baixo custo: http://ritavegan.blogspot.com/2011/02/produtos-de-higiene-vegan-de-baixo.html 

- No Pingo Doce, óleo de amêndoas doces puro, 100ml a 89 cêntimos:

- No que toca a lâminas, ainda não tenho conhecimento de nenhuma que não seja testada em animais, mas a marca Gillette, anda a ceder à pressão dos consumidores e tem estado a substituir parte dos animais por tubos de ensaio para testar as lâminas, portanto acho que, dentro das cruéis, a Gillette será a menos cruel: http://www.gillette.com/pt/PT/home.aspx 


2.2. Lojas de produtos naturais:


- A loja O Boticário, não testa em animais e de há um tempo para cá, tem tido algumas preocupações ambientais, desenvolvendo produtos mais ecológicos (com Maquilhagem: http://internet.boticario.com.br/portal/site/Produto/).

> Aqui a página de Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100001608987051

- A Yves Rocher, só não tem o selo de aprovação da Vegan Society porque utiliza mel e cera de abelha em alguns dos seus produtos, de resto, é tudo natural e vegetal, e é uma empresa com imensas preocupações ambientais, procurando desenvolver produtos o mais amigos do ambiente possível (com Maquilhagem: http://www.yrportugal.eu/yvesrocher.html).

O chato em relação à Yves Rocher é que só funcionam por encomendas, e o valor destas tem, obrigatoriamente, de ser superior a €35, mas vale mesmo a pena.

> Aqui o catálogo: http://www.yvesrocher.pt/novo/img_upload/campanhas/2011Promo06/inicio.html) 


- A Faith In Nature, é aprovada pela Vegan Society e considerada uma das melhores em todo o mundo (http://www.faithinnature.co.uk/).

> À venda aqui: http://www.cemporcentovegan.pt/store.php?cat=28&par=0

> Aqui: http://pt.efeitoverde.com/Cat-26-Higiene%2Be%2BCosm%25E9tica.html

> E aqui: http://www.centrovegetariano.org/loja/ 


- A loja online 100% Vegan, onde todos os produtos comercializados por esta empresa portuguesa, são aprovados pela Vegan Society: http://www.cemporcentovegan.pt/store.php?cat=28&par=0 

- Há ainda as seguintes opções online:

> Eco-Escolhas (com Maquilhagem): http://www.ecoescolhas.com/31-maquilhagem

> Efeito Verde: http://pt.efeitoverde.com/Cat-26-Higiene%2Be%2BCosm%25E9tica.html

> Centro Vegetariano: http://www.centrovegetariano.org/loja/Cat-22-Cosm%25E9ticos.html

> Pegada Verde (preços altos): http://www.pegada-verde.pt/index.php/cosmetica-biologica.html 


2.3. Receitas caseiras: 


- Margarida Mateus (Receitas várias): http://www.facebook.com/notes/margarida-mateus/-receitas-caseiras-de-cosm%C3%A9ticos-e-detergentes-naturais/204744262877046 


- Rita Vegan (Champôs e desodorizantes): http://ritavegan.blogspot.com/2011/03/champo-e-desodorizante-caseiros.html 

- Rita Vegan (Pasta de dentes): http://ritavegan.blogspot.com/2010/11/pasta-de-dentes-natural-e-caseira.html


- Rita Vegan (Gel duche e gel de mãos): http://ritavegan.blogspot.com/2011/05/gel-duche-e-gel-de-maos-caseiros.html


- Bálsamo para lábios: http://www.pvsoap.com/recipe_vegan_lip_balm.htm 


- Magia e Beleza (mencionam alguns ingredientes de origem animal por não se tratar de uma site vegan): http://www.astrologosastrologia.com.pt/magia_beleza.htm 


3. Vestuário: 

- Por actualizar. 


4. Calçado: 

- A marca de sapatos NAE, tem preços altos e pouca variedade, mas alta qualidade e durabilidade (http://www.nae-vegan.com/).


5. Alimentação:

5.1. Supermercados:


- No ALDI (saiba qual o Aldi mais próximo de si, aqui:
http://www.aldi.pt/ADR_PT/index.shtml), leite de soja e arroz, de produção biológica e sem açucar adicionado, a 87 cêntimos o litro:

- Natas de soja de baixo custo, com boa consistência, todas entre os 75 e os 95 cêntimos:
> Jumbo: marca Joya (sem OGM)

> Continente: gama Área Vida do Continente

> Pingo Doce: marca Pingo Doce

5.2. Lojas de produtos naturais:


- Por actualizar.


5.3. Receitas caseiras:


- Por actualizar.


6. Electrodomésticos:

- Por actualizar.


7. Aparelhos electrónicos:

- Por actualizar.


8. Artigos de escritório:

- Por actualizar.


9. Automóveis:

- Por actualizar.


10. Habitações:

- Novo Habitat Casas Ecológicas: http://www.novohabitat.com.pt/eco.html


- Condomínio Terrazzo (Setúbal): http://clientes.netvisao.pt/socieact/TERRAZZO/HOME.html


- Dicionário da casa ecológica: http://www.entreparticulares.com.br/artigos/dicionario-casa-ecologica-casa-bio


- Casas auto-suficientes: http://www.casasdemadeirainformacao.com/casas%20ecologicas.htm#ecologica


- Diagrama da casa sustentável: http://ritavegan.blogspot.com/2011/01/diagrama-da-casa-sustentavel.html


11. Informações úteis:

11.1. Marcas anti-ecológicas, tóxicas, criminosas, monopolistas e desprovidas de qualquer senso de ética:

- L'Oreal (Maybeline, Body Shop, Elvive, Garnier, etc -> http://www.kalma-organics.com/WebRoot/StoreES/Shops/ea2345/48A3/0004/0AD3/ABA6/66FD/D94C/8776/1EEC/L_0027_Oreal_0020_accused_0020_of_0020_using_0020_banned_0020_chemicals.pdf e http://www.facebook.com/photo.php?pid=643547&l=5c0e7bbcf3&id=100000656421084) 


- Unilever (Gelados Olá, Becel, Dove, H&S, Pantene, Lipton, etc -> http://www.mindfully.org/Industry/Unilever-Mercury-India.htm e http://www.facebook.com/photo.php?pid=504416&l=e3d7f4753c&id=100000656421084) 

- Coca-Cola (líquido nefasto para o nosso organismo e para o solo terrestre; e cúmplice de imensas mortes na Índia, Colombia e alguns países árabes -> http://www.indiaresource.org/campaigns/coke/2006/cokepoisoning.html e http://www.facebook.com/photo.php?pid=430446&l=adc3b33e66&id=100000656421084) 


- McDonald's (http://www.youtube.com/watch?v=4IGtDPG4UfI&feature=fvst) 


- Nestlé (exploração laboral infantil, poluição ambiental, ingredientes “alimentares” nefastos para a saúde humana, etc -> http://www.digitaljournal.com/article/289481,  http://www.breastfeeding.com/advocacy/advocacy_boycott.html e http://www.facebook.com/photo.php?fbid=184382438260302&set=a.177722095593003.38874.100000656421084&type=1#!/photo.php?fbid=184382438260302&set=a.177722095593003.38874.100000656421084&type=1&pid=504421&id=100000656421084) 

- Nike e Adidas (trabalho laboral infantil e sacrifício de animais, nomeadamente cangurus -> http://www1.american.edu/ted/nike.htm e http://www.scribd.com/doc/28284712/Adidas-and-kangaroo-killing) 


- Lojas chinesas (isto porque como costumo dizer, a China é mesmo o inferno para os animais aqui na terra, e comprar Made In China é estar a dar mais força à sua economia, que já é um grande monstro por si só, e que consome uma fatia de tamanho abismal de recursos naturais, que podia muito bem servir de abastecimento a países onde crianças morrem por falta de 2 litros de água ao dia, ou um pratinho de arroz ou batata. -> vídeo chocante: http://www.youtube.com/watch?v=dyLZnZf5-80)


11.2. Testes em animais:

- Lista das empresas que testam em animais: http://empresastestes.blogspot.com/2010/07/empresas-que-testam-em-animais.html 


- Lista das empresas que Não testam em animais:
http://empresastestes.blogspot.com/2010/07/empresas-que-nao-testam-em-animais.html 

- Sites:

> Site de imagens de experimentação animal: http://www.animalexperimentspictures.com/

> Site com a descrição dos testes em animais mais comuns: http://www.aila.org.br/denuncias_testes.htm 


11.3. Lojas de produtos naturais:

 

- Lista de lojas online de produtos vegan, ecológicos e naturais: http://www.centrovegetariano.org/Article-302-Lojas%2Bonline%2Bde%2Bprodutos%2Bveganos%252C%2Becol%25F3gicos%2Be%2Bnaturais.html 


- Lista de lojas físicas de produtos naturais: http://www.centrovegetariano.org/Lista-1-Lojas%2Bde%2BProdutos%2BNaturais.html 


11.4. Vídeos de consciencialização:


- “Earthlings”, vídeo sobre a crueldade da indústria animal (versão censurada, sem imagens chocantes): http://blip.tv/file/4611026

- "Meet Your Meat", vídeo sobre a crueldade da indústria animal (extremamente violento): http://www.youtube.com/watch?v=Ple_syJmAoA


- “28 Coisas Que Deve Saber Acerca Do Leite De Vaca”, vídeo sobre a verdade acerca dos lacticínios: http://www.youtube.com/watch?v=D2J6phADJvY


- “Uma Vida Interligada”, vídeo sobre a importância de se ser vegan ou vegetariano: http://www.youtube.com/watch?v=eSWh9RLWpcg


- “Carne E O Meio Ambiente”, vídeo sobre o impacto do consumo de carne no ambiente: http://www.youtube.com/watch?v=7zeU8ti-p7o


- "11th Hour", vídeo de consciencialização ecológica: http://video.google.com/videoplay?docid=-7008000065780397277&hl=en#


11.5. Textos de consciencialização:

- Como A Carne De Vitela É Obtida: http://ritavegan.blogspot.com/2011/02/como-tenra-carne-de-vitela-e-obtida-how.html


- Leite De Vaca É Veneno: http://ritavegan.blogspot.com/2011/01/leite-de-vaca-e-veneno-cows-milk-is.html 

- Guia Simples De Alimentação Vegan: http://ritavegan.blogspot.com/2011/01/guia-de-alimentacao-vegan.html

11.6. Dicas ecológicas para o seu dia-a-dia:

- 365 coisas que posso fazer para diminuir a minha pegada ecológica: http://365coisasquepossofazer.blogspot.com/


- Atitude Sustentável: http://atitudesustentavel.uol.com.br/


- Cala-te e poupa!: http://calateepoupa.blogspot.com/


- EcoCasa: http://www.ecocasa.pt/


- Eco-Gaia Ambiente: http://www.eco-gaia.net/forum-pt/index.php?PHPSESSID=000616864fa488ad8f9d62920278b5a9&board=64.0


- Eco Meios: http://www.ecomeios.com/main.html


- Eco Condução Portugal: http://www.ecoconducao-portugal.pt/


- Green Living Tips and Ideas: http://www.getgreenliving.com/


- Green Living Tips: http://www.greenlivingtips.com/


- Lunette: http://www.lunette.com/pt/

- Meu Mundo Sustentável: http://meumundosustentavel.com/blog/


- O que é a Microgeração?: http://www.microgeracao.info/index.php/microgeracao


- Pesar Eco: http://pensareco.blogspot.com/


- Solar Cooking: http://solarcooking.org/portugues/planos.htm


- The Energy Resources: http://www.theenergyresources.com/

Texto de Rita André, com a cordial colaboração de CorAcção Actividades Sociais.


Rita André:
- Blog: http://www.ritavegan.blogspot.com
- Facebook: http://www.facebook.com/ritavegan


CorAcção Actividades Sociais:
- Blog: http://www.coraccao.blogspot.com/
- Facebook: http://www.facebook.com/profile.php?id=100001240343740&ref=ts#!/profile.php?id=100001240343740&sk=info

Nota: Este texto pode e deve ser partilhado, e irá sendo actualizado conforme nos cheguem mais informações.


 

A Vida no Ventre: O desenvolvimento de Animais

Uma produção impressionante e reveladora que mostra o útero materno e que consegue captar, em primeiro plano, as diversas mudanças e as sensações experimentadas pelo feto de diversos animais. Veja este documentário impressionante que demonstra que a vida no útero é muito mais complexa e bonita do que se pensava.

Documentário produzido pela National Geographic.



Ver mais vídeos:
http://www.mundofox.com.br/br/videos/vida-no-ventre/

A Vida no Ventre: O desenvolvimento do Ser Humano

Uma produção impressionante e reveladora que mostra o útero materno e que consegue captar, em primeiro plano, as diversas mudanças e as sensações experimentadas pelo feto.

Sabia que com poucas semanas o feto já tem o coração a bater, actividade cerebral, membros formados? Sabia que o feto pode sentir, brincar, sorrir, sonhar, compreender ou reconhecer certos sons exteriores como a voz da mãe, entre outros dados surpreendentes que eram até ao momento desconhecidos?

Veja este documentário impressionante que demonstra que a vida no útero é muito mais complexa e bonita do que se pensava.

Documentário produzido pela National Geographic.



Ver mais vídeos:
http://www.mundofox.com.br/br/videos/vida-no-ventre/

Sea the Truth - Fishing and the destruction of Oceans and Nature

Sea the Truth is based on numerous scientific publications that examine the problems of seas and oceans. Below follows an overview of the themes addressed in the film and a brief explanation.
Documentary made by the Political Party for Animals in Holand.

If you want to help protect the Earth, it is urgent to stop eating meat (fish and all others) or to reduce it as much as possible.



 http://www.SeaTheTruth.nl/en/ or http://www.GlobeTransformer.org

DEEP TROUBLE: WHALE MORTALITY CAUSED BY OVERFISHING
According to a report of the New Zealand news channel 3News sea mammals, among which whales, are dying of malnutrition. The makers claim that this is caused by overfishing. Watch the report here: http://www.3news.co.nz/Deep-Trouble-/tabid/371/articleID/169002/Default.aspx

FISHING POLICY AND QUOTA
Fishing policy around the world is destructive. Recommendations from scientists on quotas are ignored by policy makers, wealthy countries plunder the fishing territories of poor countries and bottom trawlers sow destruction all over the seafloor with their dragnets. In Europe, 88% of fish stocks have been overharvested, such as the blue fin tuna which sadly is threatened with extinction.

EFFECTS OF FISHING ON MARINE ECOSYSTEMS
In addition to the effect on the fish stocks, fishing also affects all other organisms in the same habitat or ecosystem. Whether the fish being harvested are predatory or prey, the balance of the ecosystem is disrupted and this can have serious consequences. The degree of disruption strongly depends on the fishing method employed.

BYCATCH
The term bycatch has come to be used to refer to fish caught unintentionally when fishermen fish for commercial fish. These kinds of fish are not interesting to sell and as a consequence they are thrown back into the ocean either death or mutilated. The average bycatch worldwide is about 40.4% of the total amount of fish being caught. This means that 3 kilos of consumed fish brings about 2 kilos of bycatch. In total, 37 billion kilos of fish per year is wasted bycatch.

FISH SUFFERING
People once thought that fish could not feel anything when they are caught. This idea was probably motivated because fish are cold blooded; this is in contrast with humans who are warm blooded. However, the ability to feel pain does not have anything to do with body temperature. From research studying the behavior of fish, as well as the study of anatomy and physiology, it turns out that fish have feelings and are in fact able to feel pain. This means that the current methods to catch and kill fish are in truth a torture for fish, moreover captured fish die of suffocation: a process that can take up to several minutes or hours.

THE PLASTIC SOUP
Between Hawaii and San Francisco floats an enormous amount of rubbish -- a plastic soup with a surface area of 8.6 million square kilometres. To compare: This is 33 times greater than the surface area of the Netherlands (41,528 km2). This plastic soup was 'discovered' by Charles Moore when he sailed through this area with his boat and found himself surrounded day in day out by plastic waste. He later returned with scientific equipment to determine the soup's total size. The plastic soup is a huge threat to a number of marine animals and mammals.

TOXINS IN FISH
We're told we should eat fish twice a week as it is packed with nutrition. These healthy nutrients are however easily obtained from other food sources, whereas fish may also contain large amounts of toxins. Mercury and dioxins 'enjoy' the status of most researched toxins in fish.